Как похудеть за 1 час на 5 кг

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Как похудеть за 1 час на 5 кг
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Miron@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Нина
    Ходьба и движение!! Я когда ходила пешком, ноги были стройные и красивые, а сейчас вот все на машине езжу, расслабилась совсем.
    Опубликовано: June 04, 2013, 20:12
    Неонила
    я была 60кг похудела на 6кг, хочу еще скинуть до 47 хотя-бы. либо вы управляете вашим аппетитом, либо ваш аппетит будет управлять вами.
    Опубликовано: October 20, 2013, 07:14
    Рената
    Ингредиенты:капуста - 1 небольшой качанрепчатый лук - 4 штпомидоры - 3 штболгарский перец - 2 штсельдерей - 1 штовощной бульонный кубик или натуральный бульонзелень - по вкусу Сельдереевая диета. Примерное меню1 день (8 день): суп, фрукты (кроме бананов)2 день (9 день): суп, сырые овощи3 день (10 день): суп, овощи, на ужин картофелина в мундире4 день (11 день): суп, 3 банана, 1 литр кефира5 день (12 день): чуп, 350-700 г. вареной говядины (курицы или не жирной рыбы), 6 помидоров, не менее 8 стаканов жидкости - обязательно6 день (13 день): суп, 350 г. вареной курицы или говядины, овощи7 день (14 день): суп, коричневый вареный рис, овощиПри соблюдении сельдереевой диеты следует строго придерживаться меню. Запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, газированное, алкоголь, соль и сахар, маринованое.Примечание: суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара. Во время соблюдения диеты нужно пить много жидкости, особенно в 5-ый и 6-ой день.
    Опубликовано: September 15, 2013, 20:40
    Клара
    Надо заниматься, но с подругой вместе больше будет шансов добиться результатов.
    Опубликовано: July 02, 2013, 14:31
    Оксана
    сижу на гале
    Опубликовано: November 07, 2013, 14:34
    Наталья
    это не медленно, это даже быстро за 2 дня! но дело в том, что если вы сидите на классическом бонском супе (который с сельдереем), то скорее всего из-за его мочегонного эффекта просто ушла лишняя вода, а до жиросжигания еще далеко...
    Опубликовано: April 28, 2013, 21:08
    Клавдия
    ты наверное перестала соблюдать резко свою диету.......вот вес и стал восстанавливаться вновь
    Опубликовано: October 13, 2013, 02:13
    Олимпиада
    я одна, похудению это не мешает - прогресс на лицо (минус 11 кг за 3,5 месяца). главное иметь силу воли
    Опубликовано: September 01, 2013, 15:07
    Поликсена
    всё читаю и читаю про гречку...а сама ну никак не могу на ней сидеть...после беременности когда надо было жрать её по-более вообще терпеть не могу ))
    Опубликовано: August 08, 2013, 07:02
    Ева
    нет:) два месяца занятия спортом и правильного питания никак не может уничтожеть два дня в обнимку со сладостями. просто тебе нужно сейчас парочку дней попотеть, увеличить нагрузки в два раза, пробежки и тд, но не урезать питание. и всё будет в норме!
    Опубликовано: October 16, 2013, 12:18


    как похудеть за 1 час на 5 кг



    Конструктор диеты - как похудеть за 1 час на 5 кг


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    как похудеть за 1 час на 5 кг

    Конструктор диеты - как похудеть за 1 час на 5 кг



    Последние созданные диеты:

    как похудеть за 1 час на 5 кг
    Как похудеть за 1 час на 5 кг пост 2012 год постная диета.
    Создана: July 23, 2013, 16:35
    как похудеть за 1 час на 5 кг
    Как похудеть за 1 час на 5 кг.
    Создана: June 02, 2013, 19:38
    как похудеть за 1 час на 5 кг
    Как похудеть за 1 час на 5 кг.
    Создана: June 23, 2013, 04:45
    как похудеть за 1 час на 5 кг
    Как похудеть за 1 час на 5 кг.
    Создана: September 02, 2013, 04:00
    Самое популярное:

    Как похудеть за 1 час на 5 кг



    Созданые деиты:

    кушать быстро похудеть, программа для кпк диета, аутизм диета кисломолочные продукты, похудение галина малахова теплотехник, диета 5 в виде схемы, кто смог похудеть в ногах, похудеть с трифалой, диета little black dress, похудение тайские табл и цены, мне мешает лишний вес, живот обмотать пленкой чтобы похудеть.
    Web hosting by Somee.com