Похудеть от танца живота

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Похудеть от танца живота
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Igor@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Владилена
    Начинаем путь к хорошей фигуре
    Опубликовано: May 08, 2013, 15:24
    Ульяна
    Характеристика диеты № 13Показания к диете № 13: острые инфекционные заболевания, состояние после обширных операций (но не на желудочно-кишечном тракте).Назначение диеты: усиление репаративных процессов в тканях.Общая характеристика: разнообразная по набору блюд диета, но с ограничением овощей, молока в свободном виде, острых блюд, закусок и пряностей. Пища в пюреобразом виде, вареная или приготовленная на пару.Химический состав и энергетическая ценность:* белки - 70 г,* жиры - 70 г,* углеводы - 300 г,* поваренная соль - 10-12 г;* содержание витаминов и минеральных веществ такое же, как в диете № 4.* Энергетическая ценность- 2100-2200 ккал.Диета обычно применяется не более 2 недель.
    Опубликовано: August 19, 2013, 16:39
    Эмма
    приветик я тоже худею рост 169, вес сейчас 66,5начинала с 74худею 2 неделихочу 60 добитьсянет не хочу..я просто очень сильно этого желаю, мнеэто необходимо!!!!можно к тебе?
    Опубликовано: May 15, 2013, 06:18
    Млада
    Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнесаВо время диеты все продукты варим, употребляем без сахара и соли. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или зеленый чай - 2,5 литра в день. Все продукты во время диеты Маргариты Королевой необходимо съедать до 18.003 дня едим рис.С вечера замочить стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съесть стакан риса. Остаток риса надо доесть до 19.00 равными частями каждый час.3 дня едим курицу.C курицы весом 1-1.2 кг, снять кожу и обязательно весь жир. Варить до готовности.3 дня едим овощи вареные и свежие.Норма на день- 800 граммовая банка. Исключаются соленые и квашеные овощи. Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов.Эта диета, хоть и не “голодная“, но достаточно экстремальная, поэтому на время ее проведения исключите физические нагрузки: занятия спортом, фитнесом, вскапывание дачных грядок и т. д. А вот во время отдыха, наоборот, старайтесь побольше двигаться: ходить пешком, плавать, танцевать. Это поможет вам удержать достигнутый вес и вернуться из отпуска еще более неотразимой.Ешь 5-6 раз в день до 6 часов вечера – это обязательно! После 6 вечера лучше выпить чашку зеленого чая с медом. В ресторане можно весь вечер есть рукколу или листовой салат, запивая бокалом белого сухого вина.Не голодай. Жировую клетку морить голодом нельзя!Ее назначение – делать запасы при возникновении чувства голода. И если ты сегодня даже не зашла на кухню, то завтра, что бы ты ни съела, – обязательно поправишься.Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда! А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и “новеньких“, по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно. Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.Прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
    Опубликовано: November 05, 2013, 15:16
    Аделаида
    Я, наверное, не смогу сидеть на такой диете.
    Опубликовано: March 18, 2013, 06:59
    Виктория
    говорят что эти пояса осложнения на почки дают
    Опубликовано: May 18, 2013, 21:32
    Наталия
    ВЛЮБИТЬСЯ НАДО ! ВЛЮБИТЬСЯ
    Опубликовано: May 23, 2013, 00:12
    Наталия
    мне что-то тянет на овсянку ем и не могу остановиться...может витаминов каких не хватает Хочешь похудеть-меньше жри,а больше ржи!
    Опубликовано: June 27, 2013, 13:54
    Анастасия
    у меня 2 кг ушло.но второй раз я на это сесть не смогла)
    Опубликовано: June 20, 2013, 05:40
    Злата
    Можно!!!!И очень легко. Я например на протасовке на 15кг за 3.5 месяца похудела. С 84 до 69 прри росте 170. И продолжаю худеть по чуть-чуть т.к. образ питания поменяла!!! Спортом не занималась
    Опубликовано: March 19, 2013, 15:12


    похудеть от танца живота



    Конструктор диеты - похудеть от танца живота


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    похудеть от танца живота

    Конструктор диеты - похудеть от танца живота



    Последние созданные диеты:

    похудеть от танца живота
    Похудеть от танца живота пить уголь и похудеть.
    Создана: April 04, 2013, 10:32
    похудеть от танца живота
    Похудеть от танца живота диета продукты сжигающие жир.
    Создана: April 03, 2013, 04:31
    похудеть от танца живота
    Похудеть от танца живота.
    Создана: April 26, 2013, 09:47
    похудеть от танца живота
    Похудеть от танца живота диета из риса с изюмом.
    Создана: July 08, 2013, 09:29
    похудеть от танца живота
    Похудеть от танца живота.
    Создана: September 28, 2013, 02:48
    Самое популярное:

    Похудеть от танца живота



    Созданые деиты:

    поиск диета и красота, диета для толстяков рецепт, диета аллы пугачевой маленькая ложка, турбо-диета диетология три кулака, мгновенное похудение за 1-3 дня, мотиватор чтобы похудеть, диета спортсмена перед соревнованиями, клиника доктор борменталь н.новгород похудение, куриный фарш кремлевская диета, похудение и результаты на фото, диета подсчет калорий дневник.
    Web hosting by Somee.com