Какими тренировками можно больше похудеть

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Какими тренировками можно больше похудеть
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Alex@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Агата
    давай.. я с тобой)))) мне не 20 конечно надо, но кг 12-15 точно)))
    Опубликовано: October 17, 2013, 18:18
    Сильва
    меня этот вопрос волнует каждые день
    Опубликовано: April 15, 2013, 11:14
    Злата
    девченки,я с вам начала сегодня, пока держусь. мой рост165,вес 74
    Опубликовано: April 13, 2013, 20:32
    Владилена
    Девочки я с вами!!Рост 160, вес был 61, потом я похудела до 53.5, потом месяц зажеров и теперь 58! с сегодняшнего дня решила на здоровое питание и спорт!сегодня чистку устроила, только пью, вечером в спорт зал! Очень нужна поддержка, потому что после диет налетаю на шоколад, не могу без него((( а сейчас намеренна к маю похудеть до 52, в идеале 50!!!
    Опубликовано: May 24, 2013, 16:48
    Алла
    Я как раз после свадьбы решилась взяться за себя.Наслушалась, что все расслабляются и решила этого не допускать.Надо держать в тонусе, себя прежде всего и того кто рядом...
    Опубликовано: May 24, 2013, 16:24
    Любомила
    Моя подружка поставила год назад. За это время скинула 20 кг. Но как я поняла все это фигня. Просто отдав такие деньги, она ясень пень будет придерживаться рекомендаций: после 18 не ела, а днем ела салатики на масличке овощные. Я помню как она до этого питалась - часов в 20 могла курицу гриль слупить. А потом поставила и взяла себя в руки. Потом там же надо приходить раза два чтобы иголками пузо тыкали - типо чтобы кожа не обвисала. А это же все деньги. получается дорого. Недавно она была на отдыхе, конечно ела опять там все и поправилась килограмма на 4. Потом опять перестала есть - похудела. Щас говорит - нервный период в жизни и ходит жует, опять поправляется. Как вспомнит сколько денег на серьгу ушло - перестает есть. Так что фигня это все. Кстати я например пила этот молочный напиток от кампина - контрол. Кстати действительно кушать мне не хотелось. Ты лучше не трать деньги на серьгу, а сходи на них в салон красоты. А рот сама на замок закрой и все.
    Опубликовано: October 23, 2013, 13:00
    Фаина
    Мне 15. На диетах не сижу, боюсь как-то за здоровье. Просто не ем мучное, сладкое, кручу обруч, занимаюсь калланетикой. Мне не нужно быстро похудеть, мне нужно качественно. Самый большой вес был 61 кг, сейчас я уже вешу 57. Пусть немного ушло, зато мне гораздо легче даже морально - пусть и 4 кг, но я смогла сбросить! И внешне тоже подтянулась))
    Опубликовано: March 21, 2013, 16:27
    Рената
    можно, а потом еще дольше восстанавливать обмен веществ!
    Опубликовано: April 28, 2013, 16:35
    Александра
    много углеводов!фрукт, хлеб, салат, мюсли, шоколад - если калорий 1000 - они д.б. полезными, а не “вредными“ углеводами себя пичкать!
    Опубликовано: April 07, 2013, 12:09
    Ольга
    Воть только что съела 3 кусочка кекса с вареньем и кофе
    Опубликовано: September 07, 2013, 14:17


    какими тренировками можно больше похудеть



    Конструктор диеты - какими тренировками можно больше похудеть


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    какими тренировками можно больше похудеть

    Конструктор диеты - какими тренировками можно больше похудеть



    Последние созданные диеты:

    какими тренировками можно больше похудеть
    Какими тренировками можно больше похудеть правильное питание при заболеваниях.
    Создана: March 29, 2013, 08:33
    какими тренировками можно больше похудеть
    Какими тренировками можно больше похудеть калланетик - эффективное похудение отзывы.
    Создана: September 17, 2013, 19:59
    какими тренировками можно больше похудеть
    Какими тренировками можно больше похудеть.
    Создана: June 13, 2013, 21:32
    какими тренировками можно больше похудеть
    Какими тренировками можно больше похудеть.
    Создана: March 07, 2013, 16:25
    какими тренировками можно больше похудеть
    Какими тренировками можно больше похудеть панкреатит меню диета.
    Создана: March 05, 2013, 04:40
    Самое популярное:

    Какими тренировками можно больше похудеть



    Созданые деиты:

    диета 5 факторов помогает ли, как похудеть на 30кг за 2месяца, диета по методу мухиной, правильное питание с бассейном, диета ани плетневой, диета при лечении миомы чистотелом, самый приятный способ похудеть, диета при нжбп, маргарита королева 9 дневная диета, диета при приеме тамоксифена, как похудеть ускорив обмен веществ.
    Web hosting by Somee.com