Здоровье, малышева, похудение

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Здоровье, малышева, похудение
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Cyril@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Васса
    Знакомая ситуация. Всем подряд что-либо доказывать или объяснять никаких нервов не хватит. Со временем они привыкнут к твоим предпочтениям в еде и отстанут от тебя. А пока я бы действовала по принципу моей мамы: кивнула в ответ на поучения, сказала, “да-да, все правильно“, а сделала по-своему
    Опубликовано: September 29, 2013, 17:59
    Альбина
    Кефирчик с яблоком, очень интересно,нужно попробовать,спасибки за совет
    Опубликовано: June 09, 2013, 01:11
    Изольда
    Я тоже на кефире была....
    Опубликовано: October 27, 2013, 15:14
    Василиса
    у меня похожая только 3 дня рис, 3курица,3фрукты
    Опубликовано: September 01, 2013, 16:06
    Антонида
    Я сидела на ней 2 месяца,сбросила 14 кг. Мой дневник можете не смотреть,я там очень давно не была и ни чего не заполняла.Начала я свое похудение постепенно,где-то неделю я готовила свой организм к переходу на диету(потому что при резком переходе,во-первых очень быстро срываются,во-вторых ты противишься своему разуму,для тебя диета становится чем-то гнетущим,и мозг сопротивляется и не дает скидывать вес,он как бы заставляет запасать съеденные калории).начала с того,что перестала есть после 18,а все мучное и сладкое в небольших количествах ела только до 11-12 часов дня.И старалась не думать о еде,а занимать себя чем-то полезным.Через неделю,я и головой(перестала думать о еде) и желудком(он сократился,и требовал меньше еды)поняла,что можно начинать эту диету.Я все делала как написано,благо лето,овощи дешевые...Единственное мое нарушение было,что я не в состоянии была покупать дорогие сорта сыра,и покупала с чуть большим количеством жиров,но ела,соответственно меньше;и яйца я не варила,а делала яичницу на капельке масла на тефлоновой сковороде.И после 18 не ела(уже и не хотелось). При этом готовила еду своему любимому всякую разную,и за столом ела салатик,и очень тщательно его прожевывая представляла сколько же в нем витаминов,и какой он вкусный,и что у меня не менее вкусная еда,чем у любимого.Главное уметь обманывать свое подсознание, и тогда мы можем добиться многого.=)
    Опубликовано: April 28, 2013, 04:22
    Бронислава
    а смысл? уйдет только вода
    Опубликовано: May 11, 2013, 21:19
    Каролина
    А не пошли бы Вы,Автор, на...кухню за очередным йогуртом. Успехов!
    Опубликовано: June 20, 2013, 11:45
    Борислава
    Японцы пьют чай после каждого приема пищи. В китайских ресторанах чайная церемония и до, и после еды. Выбирать вам.
    Опубликовано: October 22, 2013, 08:46
    Нона
    надо меньше жрать
    Опубликовано: June 13, 2013, 20:35
    Тамара
    я тоже пробовала, но просидела на нем несколько дней..... Только очень понравился кисель в этом сундучке, его попил и сразу всё прочистило в желудке.
    Опубликовано: September 01, 2013, 06:28


    здоровье, малышева, похудение



    Конструктор диеты - здоровье, малышева, похудение


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    здоровье, малышева, похудение

    Конструктор диеты - здоровье, малышева, похудение



    Последние созданные диеты:

    здоровье, малышева, похудение
    Здоровье, малышева, похудение.
    Создана: August 14, 2013, 13:00
    здоровье, малышева, похудение
    Здоровье, малышева, похудение суп сельдерей-поможет похудеть.
    Создана: May 27, 2013, 23:16
    здоровье, малышева, похудение
    Здоровье, малышева, похудение креветочная диета - отзывы.
    Создана: May 06, 2013, 16:37
    здоровье, малышева, похудение
    Здоровье, малышева, похудение.
    Создана: September 22, 2013, 01:05
    здоровье, малышева, похудение
    Здоровье, малышева, похудение.
    Создана: September 25, 2013, 02:16
    Самое популярное:

    Здоровье, малышева, похудение



    Созданые деиты:

    раковая диета ласкина отзывы, блюда овощная диета, калланетик - эффективное похудение отзывы, диета при гемодиалезе, от кальмаров можно похудеть, дешевая практичная диета, похудеть за 2 недели реально, рисовая диета и с чем его можно есть, как похудеть быстро за 7 дней, дешевая но хорошая диета, как похудеть 50 килограмм.
    Web hosting by Somee.com