Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Willie@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Кларисса
    я завтра сажусь на кефирный разгрузочный день
    Опубликовано: June 19, 2013, 01:17
    Аделаида
    и так уже ничего не ем(((( и вес застрял((((
    Опубликовано: March 31, 2013, 20:58
    Изольда
    вроде немного, но яичница, печенье, пряники...нормально,чтобы не толстеть, но не похудеешь.
    Опубликовано: April 01, 2013, 19:01
    Фелицата
    мой вес больше 100 кг , сижу на японке 3дня результат -4.7 кг
    Опубликовано: June 26, 2013, 11:32
    Неонила
    ты просто молодец... а я к сожалению не могу так медленно худеть.. мне хочется всего и сразу... Вот доползла я до 79 и села на диету... вес быстро довольно уходит и я радуюсь.. но хочу все же растянуть похудение и как вы на правильное питание сесть..
    Опубликовано: September 25, 2013, 17:12
    Млада
    Ну что сказать - я потею в нем как лошадь, не знаю насколько это поможет - но чуда, что просто одеть и ходить - и от этого похудеете не произойдет. А по поводу его опасности, так вот это равноценно, что пояс, что шорты - только в шортах площадь перегрева больше чем в поясе. Пока живая
    Опубликовано: September 18, 2013, 04:03
    Оксана
    очень люблю горький шоколад. в день обязательно съедаю хотя бы грамм 50. но, говорят, что он полезен. сухофрукты люблю. что из сладкого еще... пирожные и торты почти не ем, только если по праздникам, на встречах с подружками, например, могу тирамимму заказать. булки вообще не люблю, только запах свежей выпечки:-))) всякие там халва, зефиры, пастилы - не могу сказать, что люблю, но бывает, что прям вот сию секунду хочу вот того или иного. тогда не отказываю себе. но это редко бывает. так что я за шоколад:-)))вес 52 при 164. не скажу, что прям тростинка, формы у меня есть:-) но врят ли это сладкое:-))) по мне, так жареная картошка гораздо вреднее!
    Опубликовано: March 29, 2013, 09:07
    Наталия
    у меня 6 лепестков не покатили...я любительница белковой пищи,поэтому день овощей у меня вызвал рвотный рефлекс к концу дня...я хочу на кремлевку подсесть, т.к. объемы там улетаю просто...но пока компанию найти не могу!
    Опубликовано: April 15, 2013, 13:24
    Агриппина
    3кг в неделю - это слишком много, при этом потеря веса будет происходить не за счет потери жира, а в первую очередь, жидкости. Нормально, если скидывать по 0.5-1кг в неделю, тогда никаких проблем со здоровьем не будет. Ты же вес тоже не за одну ночь набрала - так что не нужно ожидать, что набранное месяцами или годами вдруг уйдет за 1 месяц. 3кг могут сбросить люди с очень избыточным весом, но если человек хочет экстрима, то это можно осуществить только под присмотром врача.
    Опубликовано: March 06, 2013, 11:30
    Алина
    не ем семечки..в них много ккал
    Опубликовано: June 05, 2013, 11:03


    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья



    Конструктор диеты - как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья

    Конструктор диеты - как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья



    Последние созданные диеты:

    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья на сколько можно похудеть голодая 4 дня.
    Создана: October 12, 2013, 04:34
    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья.
    Создана: October 04, 2013, 06:46
    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья панкреатит диета при панкриатите.
    Создана: August 12, 2013, 22:55
    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья.
    Создана: October 08, 2013, 19:04
    как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья
    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья.
    Создана: August 30, 2013, 23:07
    Самое популярное:

    Как похудеть за 5 дней без вреда для здоровья



    Созданые деиты:

    диета при толщине ног, как похудеть высчитывая калории, золотоая игла похудение, диета после операции калиозной трешины прямой кишки, похудение тайские табл и цены, диета на 1540 калорий, офигенная диета 14 дней результаты, похудение в области шеи, правильное питание при хронических гепатитах, диета при гипертонусе матки, хочу похудеть боках.
    Web hosting by Somee.com