Как похудеть с помощью упражнений дома

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Как похудеть с помощью упражнений дома
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Valentine@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Ева
    нет. можно с тем же успехом считать бжу и разные витамины и микроэлементы. что, довольно-таки, полезнее чем калории.
    Опубликовано: April 02, 2013, 00:19
    Августа
    1)надоело жиреть 2)похудела уже на 17 кило, потом набрала 7 3) опять же надоело жрать ))))))) все просто)
    Опубликовано: April 29, 2013, 06:58
    Розина
    Трудно бороться, часто я сдаюсь!
    Опубликовано: June 21, 2013, 18:56
    Антонина
    Я пробовала....для бедер толку ноль!Вот как было все так и осталось хоть и предерживала себя даже в еде!И еще от этих пластырей остаються следы на долго...квадратики....
    Опубликовано: June 30, 2013, 10:39
    Флора
    а я умничка!!я после 18.00 не кушаю уже 5 лет почти))от этого конечно уже давно не худеется,но как профилактика очень даже отлично помогает держать тело в порядке!!
    Опубликовано: August 09, 2013, 10:15
    Руфина
    Хреново худеется!! ((( Подоходят только ооооооочень голодные диеты и только при наличии физнагрузки ((( А подсчёт ккал - для меня вообще фигня ! Я могу съедать до 500 максимум, активничать весь день и ПУХНУТЬ!!!!((( Любимой диетой была “Японская“, но в последний год работают только первые 2-4 дня, а потом вес замирает, а иногда и растёт, при том, что когда я на диете я никогда не филоню ! Сейчас на “весну“ села . Пока ооооочень нравиться . Пару-тройку раз в неделю в тренажёрку. Меееееедленно, но хоть худею !
    Опубликовано: August 05, 2013, 14:48
    Рогнеда
    Меня всегда спасает диета - рис, курица овощи. Не помню как она называется) Всего 9 дней и всё лишнее уходит) Но это каждому своё конечно) Монодиеты неприемлю категорически.
    Опубликовано: April 21, 2013, 17:09
    Раиса
    если переела открой окно или на болконе и подыши свежим воздухом. Надышись прямо, заставляй себя, до опьянения Организм насытится кислородом, всё быстрее будет перевариваться Почувствуешь сразу эффект
    Опубликовано: July 28, 2013, 06:19
    Лилиана
    Девочки, а как ваша кожа на такое питание реагировала? Прыщами не обсыпало?Тоже хочу на такой посидеть, тем более что я и так питаюсь кофем с молоком и сладким.
    Опубликовано: October 06, 2013, 12:10
    Ванда
    у меня тоже бывало часто, когда ела прилично яиц - по 10-15 в неделю. точно сказать не могу - по 3 за раз, но когда десяток съедался, то обычно покупала яйца не на следующий день, а черз 2-3. такое уже много месяцев проделывала. холестерин в норме.уровень холестерина в крови далеко не напрямую зависит от того, сколько его поступит с пищей. излишек вполне может выводиться или расходоваться(у женщин до климакса вроде бы вообще повышенный уровень холестерина - почти исключение, так как гормональная система такая), а если он с пищей не поступил, то синтезируется в организме - его, кстати, очень трудно снизить, если поднялся.
    Опубликовано: October 06, 2013, 06:54


    как похудеть с помощью упражнений дома



    Конструктор диеты - как похудеть с помощью упражнений дома


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    как похудеть с помощью упражнений дома

    Конструктор диеты - как похудеть с помощью упражнений дома



    Последние созданные диеты:

    как похудеть с помощью упражнений дома
    Как похудеть с помощью упражнений дома диета южного морятекст.
    Создана: April 22, 2013, 03:24
    как похудеть с помощью упражнений дома
    Как похудеть с помощью упражнений дома диета очищающая маргарита королёва.
    Создана: June 01, 2013, 02:21
    как похудеть с помощью упражнений дома
    Как похудеть с помощью упражнений дома.
    Создана: September 20, 2013, 10:02
    как похудеть с помощью упражнений дома
    Как похудеть с помощью упражнений дома похудеть на супах-пюре.
    Создана: September 20, 2013, 00:58
    как похудеть с помощью упражнений дома
    Как похудеть с помощью упражнений дома похудение с помощью кода.
    Создана: August 30, 2013, 19:25
    Самое популярное:

    Как похудеть с помощью упражнений дома



    Созданые деиты:

    можно ли ряженку при похудение, 9 дневная диетамаргарита королева, похудение с помощью фаз луны, диета пьера дюбена, помогает ли пластрь похудеть, диета матери при лактазной недостаточности, диета расписаная по чесам, кефирная диета забеременеть, евгений кобыляев диета трех дней, похудение минус 60 читать, я толстая похудеть не могу.
    Web hosting by Somee.com