Эффективное похудение для подростков

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Эффективное похудение для подростков
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Daniel@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Инга
    Когда я сидела, мне помогла , я с 71 похудела до 62 за первые восемь дней, потом 3 набрала. но скажу сразу, что она овратная и почки садит, считаю, что на ней можно сидеть максимум 2 раза в год, но лучше на овощах и кашах
    Опубликовано: August 07, 2013, 21:58
    Дарья
    любимая - голод)
    Опубликовано: September 16, 2013, 04:37
    Капитолина
    касторка когда животик убрать нужно срочно.....
    Опубликовано: September 14, 2013, 08:56
    Владлена
    Привет, я уже вернулась. так классно погуляла в пятницу на встрече выпускников, оторвалась по полной. Всю ночь танцевала, на следующий день на ноги стать не могла. Благодаря моей любви к танцам, я меньше сидела за столом, поэтому почти ничего не ела, и выпила совсем мало. Сегодня буду на твороге с печенными яблоками. Все таки на выходных я позволила себе днем вкусненькое поесть, а вчера еще вечером зашли друзья, принесли курочку-гриль, и мы допоздна сидели.А как ваши дела? жду отчета о выходных!
    Опубликовано: June 23, 2013, 13:43
    Клавдия
    Мне нужно, чтобы похудели мышцы. Отказ от кисломолочных продуктов - своего рода отказ от молочного белка. Вот я и думаю - поможет или нет...
    Опубликовано: November 02, 2013, 03:33
    Нона
    я худеть начинала с 62! просто кушала утром и в обед. считала калории! в свободную минуту садилась на велосипед. в итоге сейчас я вешу 52 кг!
    Опубликовано: August 22, 2013, 00:24
    Серафима
    ага, именно про нее!
    Опубликовано: June 18, 2013, 02:03
    Сильвия
    Я тоже там бываю,но редко.Мне нравится. Думаю это не нормально,лучше есть маленькими порциями несколько раз в день
    Опубликовано: May 12, 2013, 12:15
    Людмила
    пипец , жру как танк , а заставить себя двигаться просто не могу причем жор начинается за день два до мес , и первые 2 дня мес ни чего не могу даже шевелится в лом
    Опубликовано: March 01, 2013, 11:25
    Мирослава
    вегетарианка почти два года. началось все с пескетарианства, но сейчас летом уже чисто вегетарианка. ем только фрукты овощи молочный протеин и творог. если вегетарианство исключает сладости и шоколад, худеете практически быстрыми темпами. моя племяшка, вместе со мной начинала с пескетарианства, но перешла на вегетарианскую еду в марте, с марта при росте 176 и весе 67 стала 57 кг, тонкая, звонкая. красотуля. а моя цель пескетарианства и вегетарианства - сохранение кожи , есть диета доктора перриконе (вроде так), основана на исключении животного белка, можно только лосось. по весу я скажу честно, прибавила и вместо 56 вешу 60, при росте 164-165 я довольна, тем более мне поправиться сказал врач мой, гинеколог, потому как планируем потомство, а то я при 56 выглядела как скелет и во вторую беременность в весе 56 не могла забеременнеть, пока не поправилась. но я поправилась сейчас потому что у меня пропали ежедневные трени, я каждый день белала по 6 км, плюс у меня были тренировки с весами или йога или пилатес или бодивлекс, в клубе, ежедневно, плюс ходила на шарко и прессотерапию. сейчас с весны ничего не делаю, правда все лето плаваю каждый день один час в море, активно, делаю аквагимнастику. вес с осени с 56 дошел до 60 в мае и такой и держится.так что мои выводы: при активном спорте и вегетарианстве с меня все слетает в мгновение, в отсутствие тренировок - вес не прибавляется но и не растет.
    Опубликовано: August 22, 2013, 15:25


    эффективное похудение для подростков



    Конструктор диеты - эффективное похудение для подростков


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    эффективное похудение для подростков

    Конструктор диеты - эффективное похудение для подростков



    Последние созданные диеты:

    эффективное похудение для подростков
    Эффективное похудение для подростков.
    Создана: March 21, 2013, 15:54
    эффективное похудение для подростков
    Эффективное похудение для подростков.
    Создана: October 29, 2013, 19:44
    эффективное похудение для подростков
    Эффективное похудение для подростков малахов рецепты как похудеть.
    Создана: August 08, 2013, 18:33
    эффективное похудение для подростков
    Эффективное похудение для подростков.
    Создана: May 31, 2013, 03:04
    эффективное похудение для подростков
    Эффективное похудение для подростков.
    Создана: May 27, 2013, 07:46
    Самое популярное:

    Эффективное похудение для подростков



    Созданые деиты:

    диета при панкриатите и холицистите, диета №5, реактивный панкреатит и диета, лучшая диета голодание, методика валерии похудеть, диета запалення кишечника, тибетская омолаживающая диета, похудение с углем, правильное питание и профилактика ожирения, диета при аллергии на шоколад, диета ротару и баскова, диета при гипертонусе матки.
    Web hosting by Somee.com