Как похудеть без мучений и без диет

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Как похудеть без мучений и без диет
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Nahum@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Пелагея
    Если ты к семечкам еще затрепаешь бутерброд с хорошим шматком сала, тогда, конечно, привес будет обязательно. Ешь на здоровье, они очень полезные, просто подсчитывай общее количество калорий. Удачи!
    Опубликовано: August 06, 2013, 00:00
    Ганна
    привет)ну как диета сидишь еще на ней??я вот 5 апреля на нее сяду..=)
    Опубликовано: March 26, 2013, 15:23
    Ангелина
    я сейчас заправляю овощные салаты или ряженкой четырех-процентной или кефиром ....и кстати вкусно(у меня диета Протасовка )
    Опубликовано: August 28, 2013, 23:37
    Ефросинья
    Конечно, можно без спорта похудеть, я похудела на 30кг без спорта. Кратковременную диету тоже не советую. Лучше перейти на здоровое питание - утром - кашу, днем - курицу, мясо или рыбу с овощами и салатами, вечером - творожок, йогурт. Между едой - фрукты. И питаться так всю жизнь, а не какой-то определенный срок. Сократить сладости, или вообще убрать. Короче - больше овощей, молочные продукты обязательно, желательно пониженной жирности, чтобы избежать проблемы с костями. И, все-таки, больше гулять, не лежать много.
    Опубликовано: October 09, 2013, 15:07
    Флора
    Привет=)А я с сегодня.100500раз пыталась начать,но сейчас такое время,что и готовить неохото,и тело надо подтянуть...с сентября планирую еще начать заниматься йогой.Так что принимайте,я с вами;)
    Опубликовано: July 23, 2013, 20:57
    Флора
    пипец , жру как танк , а заставить себя двигаться просто не могу причем жор начинается за день два до мес , и первые 2 дня мес ни чего не могу даже шевелится в лом
    Опубликовано: March 02, 2013, 03:25
    Алла
    я давала себе обещание похудеть к началу сентября. надо бы сдержать
    Опубликовано: June 13, 2013, 09:45
    Ганна
    Пила карнитин в капсулах, эффекта не было
    Опубликовано: September 18, 2013, 00:49
    Мариетта
    перестань жрать.вот весь секрет
    Опубликовано: May 05, 2013, 07:42
    Клавдия
    и вы ради подруги создали тему? обычно народ так и пишет, когда боится спросить это от своего имени...
    Опубликовано: August 11, 2013, 00:36


    как похудеть без мучений и без диет



    Конструктор диеты - как похудеть без мучений и без диет


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    как похудеть без мучений и без диет

    Конструктор диеты - как похудеть без мучений и без диет



    Последние созданные диеты:

    как похудеть без мучений и без диет
    Как похудеть без мучений и без диет.
    Создана: May 18, 2013, 20:26
    как похудеть без мучений и без диет
    Как похудеть без мучений и без диет реально похудеть на сыроедении.
    Создана: September 26, 2013, 03:12
    как похудеть без мучений и без диет
    Как похудеть без мучений и без диет умеренное питание чтобы похудеть.
    Создана: October 21, 2013, 10:30
    как похудеть без мучений и без диет
    Как похудеть без мучений и без диет музыка релакс, на похудение.
    Создана: October 11, 2013, 13:24
    как похудеть без мучений и без диет
    Как похудеть без мучений и без диет.
    Создана: September 02, 2013, 05:49
    Самое популярное:

    Как похудеть без мучений и без диет



    Созданые деиты:

    лечебная диета 1 народные рецепты, питание и диета по группам крови?, передача малахова био или как похудеть, хиатальная грыжа диета, как смотивировать себя на похудение, похудение на свежей капусте, диета, чтобы вывести сахар из крови, правильное питание водолея, как убрать живот после родов видио, высокобелковая низкоуглеродная диета, как похудеть быстро за 7 дней.
    Web hosting by Somee.com