Диета для правильного похудения

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Диета для правильного похудения
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Artemi@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Марианна
    А мне понравилась диета!!
    Опубликовано: May 12, 2013, 10:31
    Ольга
    йогурт без добавок..густой кефир)) Ищу:человека в команду..НЕ активного,но любителя поболтать!
    Опубликовано: October 15, 2013, 13:34
    Дина
    да и кстати вкусно,только смешала все, вкус напоминает пюре из кабачков
    Опубликовано: June 28, 2013, 17:08
    Лилия
    Неужели никто не пробовал?
    Опубликовано: July 12, 2013, 13:36
    Маргарита
    девченки! я в отчаяние уже...началось мое похудение месяц с лишним назад, я сидела на системе питания СИБАРИТ, ну вроде ничего, но однообразие жутко надоело, да и по деньгам такая диета зимой не дешево обходится, вобщем похудела за 2 недели на 4 кг(при этом каждый день езда на велотренажере10-15минут),последние три недели я не худею, хотя на сибарите не сижу, питаюсь 3 раза в день по немногу: обезжиренный йогурт с фруктом, рыба, овощи, каши, рис, мясо нежирное, много пью зеленый чай с лимоном, кроме того, ежедневно велосипед 20 мин, комплекс упражнений на бедра 15 минут, круг кручу 30 минут...сегогдня в спорт зал пойду на первое занятие...Девченки очень жду от вас советов и рекомендаций, может систему питания наиболее рациональное подскажите...поделитесь опытом похудения
    Опубликовано: March 03, 2013, 22:48
    Эвелина
    вкус мне тоже не очень-то нравится, но я его с молочком пью.) с ним не так уж и плохо.
    Опубликовано: June 30, 2013, 07:09
    Эмма
    Сижу на кашах пятый день,а что-то результата в похудении не вижу.Правда лёгкость в организме появилась.Но как пишут 3 кг за 3 дня-нет!Как брюки в упор застёгивались,так и застёгиваются.Попробую 14 дней просидеть,может будет результат.
    Опубликовано: March 16, 2013, 04:48
    Раиса
    Я раньше так и худела.не свалилась.Но долго так питаться нельзя.Пей хотябы протеиновый коктель после занятий и витамины.
    Опубликовано: July 15, 2013, 21:20
    Поликсена
    Я пью муку из семя льна(обычное семя льна перемолотое на кофемолке)мне нравиться, запах орехов.А масло не могу в себя впихнуть-противно!Каждый день по десертной ложке или в кефир(вообще вкуснотища)или в любой друнгой продукт суп, салат и т.д.Очищает кишечник очень хорошо
    Опубликовано: August 19, 2013, 21:57
    Прасковья
    Я тоже худею к апрелю(а точнее к 7 апреля-мой день рождения)!С 3-его сажусь на весну!А сейчас иду в бассейн.У меня подруга сидела на весне ,но сорвалась,а я надеюсь,что моя сила воли не подкачает!
    Опубликовано: September 12, 2013, 21:18


    диета для правильного похудения



    Конструктор диеты - диета для правильного похудения


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    диета для правильного похудения

    Конструктор диеты - диета для правильного похудения



    Последние созданные диеты:

    диета для правильного похудения
    Диета для правильного похудения какие лучше отруби есть чтобы похудеть.
    Создана: November 06, 2013, 15:10
    диета для правильного похудения
    Диета для правильного похудения диета совместно со спортом.
    Создана: April 19, 2013, 13:49
    диета для правильного похудения
    Диета для правильного похудения диабет второй степени и похудение.
    Создана: October 07, 2013, 03:52
    диета для правильного похудения
    Диета для правильного похудения.
    Создана: March 26, 2013, 11:20
    диета для правильного похудения
    Диета для правильного похудения гипертрихоз и диета.
    Создана: June 04, 2013, 19:04
    Самое популярное:

    Диета для правильного похудения



    Созданые деиты:

    похудение по розенталю, передача про лишний вес, экстракт ананаса эвалар диета, здорого жить как похудеть, как быстро похудеть подростку на 20 кг, компетенция меню сестры при наблюдении за пациентом применяющий разгрузочно-диетическая диета, интересные передачи про похудение, правильное питание питание на неделю, чесночная диета на 14 дней отзывы, правильное питание время занятия спортом, кремлевская диета, черных.
    Web hosting by Somee.com