Похудение игоря христенко

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Похудение игоря христенко
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Panfilo@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Альбина
    Я на днях тоже две шоколадки съела, от скуки, в поликлинике в очереди сидела, одну слопала с воздушным рисом, другую с фундуком. Через час мне плохо стало, живот так скрутило.. К вечеру прошло, я твердо решила, что так много шоколадо больше мне не надо Мне помогла с дискомфортом справиться ромашка, выпила вечером 2 чашки ромашкового чая. Я б на вашем месте не ужинала после такого количества шоколада, просто и так калорий достаточно, так еще и проблемы с пищеварением могут быть на следующий день...
    Опубликовано: March 22, 2013, 09:51
    Млада
    Давайте объединятся.Я тоже вешу 63 хотя рост у меня 169.Хочу похудеть до 55кг.Буквально 3 месяца назад весила 71!Просто ужас!А потом взялась за себя и решила,все хватит.А питаюсь я примерно такЗавтрак:Обязательно овсянка(очень полезна для желудка и для мозга),кушать часа 3 не хочется вообще.12-13.00 Выпиваю чашку кофе с финиками.Без сладкого вообще не могу,вот и пристрастилась к финикам.15-16.00 Отварная курочка с салатиком из овощей или иногда с морской капустой.И на этом все.За месяц похудела на 6 кг без особых усилий и спорта.Ну конечно,как и все срывалась,но потом брала себя в руки.И вот недавно сидела на яблочной разгрузке за 2 дня -2кг.Ну и сейчас стараюсь побольше налегать на спорт.К первому сентября хочу весить 60 или если повезет то и все 58.Думаю посидеть на шоколадной разгрузке,сладенького хочется.Может кто на ней сидел?
    Опубликовано: March 23, 2013, 00:45
    Ада
    зачем каждый день такую тему создавать?))
    Опубликовано: June 17, 2013, 07:37
    Серафима
    мало
    Опубликовано: February 26, 2013, 02:50
    Диана
    На рвботу нужно брать иные продукты- мяско, рыбку. А вечером можно просто салатика овощного поесть или, кефирчика выпить. А то у вас основной прием пищи - обед, а насышения нет, вот вам и хочется есть.
    Опубликовано: September 13, 2013, 12:25
    Ираида
    Как я тебя понимаю!!!
    Опубликовано: May 12, 2013, 18:25
    Агнесса
    я с вами.. уже сидела на подсчете но вот набрала 4 кг.. буду сидеть в пределах 1200 ккал
    Опубликовано: September 15, 2013, 22:53
    Власта
    масло имхо
    Опубликовано: February 26, 2013, 04:07
    Ольга
    1000кал. в день!!!
    Опубликовано: May 05, 2013, 12:37
    Варвара
    всем удачного похудения
    Опубликовано: March 03, 2013, 10:08


    похудение игоря христенко



    Конструктор диеты - похудение игоря христенко


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    похудение игоря христенко

    Конструктор диеты - похудение игоря христенко



    Последние созданные диеты:

    похудение игоря христенко
    Похудение игоря христенко лечебная диета 1 народные рецепты.
    Создана: May 31, 2013, 02:06
    похудение игоря христенко
    Похудение игоря христенко.
    Создана: April 18, 2013, 00:09
    похудение игоря христенко
    Похудение игоря христенко.
    Создана: October 08, 2013, 16:29
    Самое популярное:

    Похудение игоря христенко



    Созданые деиты:

    лучшая диета на 20 дней быстрого похудения, золотоая игла похудение, диета при ревматойдном артрозе, диета балерин трех дневная, если не есть неделю то насколько можно похудеть, диета от бьенс, похудение и витамины и миниралы, фортранс и похудение, ферментная недостаточность поджелудочной железы диета, похудение и омагниченная вода, панкреатит диета при панкриатите.
    Web hosting by Somee.com