Как быстро похудеть, недельная диета

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Диеты звезд
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Как быстро похудеть, недельная диета
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Gabriel@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Элеонора
    девочки держитесь!!! это сложно,но вполне возможно!!! сегодня наступил четвертый день моей гречневой диеты....пишу и сама себе не верю....в пятницу решила во что бы то ни стало сесть на гречечку...и продержаться до дня святого валентина:)))сложно готовить в эти моменты...и. принимать гостей...сегодня думала сорвусь...приехали родственники мч и они все вместе стали готовить пасту с соусом вкусняшенским:)))убежала на верх...(кухня у нас на 1 этаже)....и заплакала сижу...реву как белуга...все прекрасно понимаю...что плоть глупа....что разум должен быть сильнее...потом они принялись за чай....пончики и мороженое...в общем мне опять пришлось ретироваться...потому что они стала наперебой предлагать мне съесть хоть чуууууууточку:((((((( в общем пронесло! одно уяснила...что в дни диеты необходимо как можно меньше находиться дома..и не вертеться на кухне...завтра не смотря на наш питерский мороз....полечу в зал и вернусь для того чтобы уснуть:)))мой рацион - стакан гречки запаренный талой водичкой...- хватает на 2 дня...эмбирный эль(лимон,имбирь,вода и мед) ну и вода около 1.5л. самое интересное, мне кажется что глаза раскрылись...стали выразительнее:))желаю всем прекрасных отражений в зеркале:))) кстати...сегодня самый прекрасный день, для того чтобы начать новую жизнь:))))) присоединяйтесь
    Опубликовано: March 09, 2013, 01:22
    Мария
    МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА НЕДЕЛЮ- Радуют))ВЕС 73.8/71.1талия 81/79живот 98.5/96.5ягодицы 105.5/103.5бедро сверху 63/61.5бедро над коленом43.5/42.5бицепс 27.5/26
    Опубликовано: September 18, 2013, 05:35
    Лидия
    ела и пила кефир, и воду. минус 18 кг. вес начальный был 68 кг
    Опубликовано: May 21, 2013, 07:57
    Калерия
    Девочки!Я смотрю канал ЗДОРОВЬЕ...и там, есть передача про людей с разными болезнями (заграница) эту команду привезли в дом и давали им только сок и бульон и так месяц что ли...и при этом делали клизмы кофейные 4 литра за раз...и часто они не делали и все под наблюдением врачей.Реально ,после таких клизм, показывали все что у них там вышло..прям на водоросли похоже со слизью.Вот я думаю если один раз в месяц делать кофейную клизму ,то плохо себе не сделаешь!А кофейная клизма она не вымывает полезные вещества из кишечника
    Опубликовано: June 26, 2013, 09:39
    Ефросиния
    Я не ем после 6 всего недельки две, сначала было тяжело - сейчас легко) но помимо этого я стала мало кушать, никаких жиров, сладкого, жареного, ну и все такое! За неделю я похудела на 3 кг =)) очень рада! Пробовала разные диеты, но никак не получалось есть то, что предлагают... Кстати, еще и жиросжигающие ванны начала использовать и сегодня скачала уроки йоги в инете! Все для красоты =))
    Опубликовано: May 01, 2013, 19:33
    Полина
    сама пытаюсь постепенно остановиться..)главное не сразу ограничивать себя, а понемногу.думаю, что через пару дней желание жрать меня покинет
    Опубликовано: July 10, 2013, 05:27
    Евгеиня
    могу схомячить 1 тараньку, поллаваша и запить 2 бутылками пива!!! Мрак
    Опубликовано: October 12, 2013, 17:28
    Жанна
    бутеры оч вредные но вкусные:батон мажется майонезом наверх колбасу любую...даже сосиски можно потом помидоры и сверху сыр можно с зеленью, потом в микроволновку на 1 минуту....вкуснотень....но я месяц тем летом ела только это по ночам и поправилась на 3 кг! но мне пофиг я ела ем и буду есть все что захочу и когда захочу мне плевать я и так вешу всего 58кг)))
    Опубликовано: March 14, 2013, 16:01
    Элеонора
    девушки) а как вы считаете калории? у меня нет точных кухонных весов, и не понимаю как это делать без них..купить...пока не могу(
    Опубликовано: July 17, 2013, 18:49
    Фелицата
    А у меня другой вопрос - сушиться, это как?
    Опубликовано: October 05, 2013, 02:45


    как быстро похудеть, недельная диета



    Конструктор диеты - как быстро похудеть, недельная диета


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    как быстро похудеть, недельная диета

    Конструктор диеты - как быстро похудеть, недельная диета



    Последние созданные диеты:

    как быстро похудеть, недельная диета
    Как быстро похудеть, недельная диета.
    Создана: June 09, 2013, 21:59
    как быстро похудеть, недельная диета
    Как быстро похудеть, недельная диета кто смог похудеть в ногах.
    Создана: August 29, 2013, 08:49
    как быстро похудеть, недельная диета
    Как быстро похудеть, недельная диета.
    Создана: April 24, 2013, 14:00
    как быстро похудеть, недельная диета
    Как быстро похудеть, недельная диета пожелудочная железа диета.
    Создана: May 03, 2013, 12:18
    как быстро похудеть, недельная диета
    Как быстро похудеть, недельная диета.
    Создана: July 15, 2013, 11:16
    Самое популярное:

    Как быстро похудеть, недельная диета



    Созданые деиты:

    новинет снижение веса, мед с прополисом как похудеть, полный подросток диета, легкий способ похудеть диеты похудение, методика семенова похудение, на сколько можно похудеть голодая 4 дня, диета основанная на 25 кадре, диета и фитнесс во время беременности, книга как похудеть за 14 дней, диета по програме елены малышевой, похудеть с лёгкостью на 10кг.
    Web hosting by Somee.com